ロータスグラノーラ

「はじめたい」と１年以上思い続けて、やっと先週からインスタグラムをはじめました。

→こちらです。

 

ここのところ、インターネット不精に拍車がかかり、ブログも「２か月に１度まとめて更新！」という状態だったのですが、インスタグラムならもっとスムーズに発信ができそうです。お届け便やカフェの様子も、今後はインスタグラムをメインに発信していきたいと思っていますので、よろしかったらご覧ください。

　地元高知県香美市の移住促進サイト「いなかみライフ」にインタビューいただき、長大な記事にまとめていただいています。よろしかったらご覧ください。

 

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自分で自分のからだを動かすこと、深い呼吸、それから「いまこの瞬間」に集中すること。ヨガの良さってたくさんあるのですが、日常の中で、自分でその時間を持つのはなかなか難しいなあ、でもヨガをしたい！と思っていたところ、ご縁あってヨガ教室をひらいていただけることになりました。


山からの風がぬける空間でのヨガ、気持ちよさそうです！


カフェはこちら。週にいちど、水曜日の営業です（11:00-16:00）


ヨガの後は南インドカレーのランチ、デザートと飲み物を楽しみながら、のんびりとお過ごしくださいね。


日時：７月１３日（水）

　　　１回目：１１：００〜１２：００（ヨガ）１２：００〜（ランチ）

　　　２回目：１２：３０〜１３：３０（ヨガ）１３：３０〜（ランチ）

 

講師：大崎あつこ（ヨガインストラクター）
参加費：￥３０００（ヨガレッスン、南インドカレー＋デザート＋飲み物）
持ち物：タオル、飲み物（必要な方）、動きやすい服装でお越しください。
申し込み：lotusgranolaアットgmail.com （アットを@に変えて）宛に、お名前、お電話番号、ヨガマットレンタル希望（＋￥200）の場合はその旨お知らせください。
＊お子さま連れの参加もOKです
＊スペースが限られているため、先着順とさせていただきます。

 

　移住について50の質問に答える「移住のなかみ」という連載サイトを、土佐山で出会った"亀山家"と一緒にスタートしました。

　亀山家は、横浜から土佐山に昨年移住したばかり。わが家と同じく3人の子育てをしながら、様々なナリワイを組み合わせて生き生きと暮らす、ポジティブオーラ130パーセントの魅力的な家族です。

　「移住のなかみ」では、たとえば「なんで移住したんですか？」「移住して、1か月の食費は？」など、様々なテーマについて、亀山夫妻と私たち夫婦の計4人が、それぞれの視点から綴ります。

　昨今増えてきた地方移住。その形は様々ですが、私たち２家族の目から見た移住生活の本音と記録、たのしんでいただけたら幸いです。

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年が明けて、今年の夢を三つ、願いました。
遠くの友人、近くの友人、その日出会ったばかりの人にも、
「今年の夢を、三つ、教えてください。」
と聞いているうちに、
願うことは、かなうことへの道のはじまりなのでは、
と思うようになりました。
願ったその瞬間から、その道を歩みはじめている、
とも言えるかもしれません。
あるいは、願うことは「願う自分の存在する世界に住むこと」
となのでは、とも。

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「夢をのせて」

新暦と旧暦のあわい、今年の願いをのせて、野草茶を合わさせていただきます。
おひとりおひとりの、夢を聞かせていただけることを、たのしみにしています。


・２月１３日（土）までに、
　−今年の願いを三つ
　−お名前、ご住所、電話番号
　をlotusgranolaアットgmail.com（アットを＠に変えて）お知らせください。
・お代は￥２１３０＋送料￥１４０（普通郵便）となります。
・お茶は、１週間分です。（おひとり分づつあわせます）
→終了しました。お申込み、ありがとうございました。

どうぞ、よき日々をおすごしください。



夢は、思い浮かんだことを、具体的に、ことばにして、がポイントです。
 

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これまで、グラノーラは季節のお届け便」のセットの一部としてのみお届けしていたのですが、今回単品でもお届けいたします。
オーソドックスなクラシックグラノーラ、モカココナッツグラノーラの二種類に加え、野草チャイ、グラノーラブックをお届けします。、どうぞよろしくお願いいたします。


※高知近辺の方は、「テルツォテンポ」の店頭でもお買い求めいただけます（品切れの場合もありますのでご確認ください）。
※10月23日（金）・24日（土）の2日間、横須賀にて開催の"koakinai market"にもグラノーラ、ブック、スパイスなどが並びます。古くからの大切な友人、革製品の一粒舎と手織りカシミヤのtissageの企画によるイベントです。うつくしくも楽しい空間になるのでは...と遠く高知から思い描いています。お近くの方はぜひいらしてください。

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◆グラノーラ
クラシックグラノーラ（120g¥600）…シナモン風味のオーソドックスなグラノーラ
モカココナッツグラノーラ（120g¥600）…カカオニブとコーヒーベースのグラノーラ
※今回はヤマト運輸のコンパクトボックスでお送りするため、箱に収まる上記サイズのみの発送とさせていただきます。

◆その他
野草チャイ（¥500）…高知の野草とインドのスパイスをあわせました。ストレートでも、牛乳や豆乳を加えても。
グラノーラブック（小冊子／¥500）…ロータスグラノーラのグラノーラ作りをまとめた1冊。グラノーラのレシピも掲載しています。
※その他、ご要望があれば、土佐の塩丸（天日塩200g¥850）、カレーブック（¥500）なども同梱させていただけます。

ロータスセット
内容：クラシックグラノーラ１袋＋モカココナッツグラノーラ１袋＋グラノーラブック＋野草チャイ（３袋）　¥2,200



◆送料：ヤマト運輸のコンパクトボックスにてお送りします（グラノーラ8袋程度まで同じ送料でお送りできます）
関東信越¥640、関西中国九州¥532、中部北陸¥586、四国¥478、東北沖縄¥748、北海道¥964


お申し込みは、lotusgranolaアットgmail.com（アットを@に変えてください）まで、お名前、ご住所、お電話番号、ご希望の内容をお知らせください。
※お申込みから３日以内に確認のメールを差し上げます。こちらからの返信がない場合は、お手数ですがご連絡くださいますようお願いいたします。
※小規模製作のため、ご注文からお届けまで1週間ほどかかってしまうこともあります。そのため日付指定のご希望には添いにくいのですが、ご不在の日程や時間指定のご希望などがある方は併せてお知らせください。ご不便をおかけして申し訳ありません、どうぞよろしくお願いいたします。